Unternehmensvorstellung: bewegungsart Berlin
| bewegungsart Berlin | |
| Helko Brunkhorst | |
| Adresse: | Bölschestraße 10 12587 Berlin |
| Telefon: | 0 30/64 95 82 82 |
| E-Mail: | info@bewegungsart.de |
| Website: | www.bewegungsart.de |
Bewegung, die zu einem passt
Stand: Oktober 2026
Der Rücken schmerzt, länger keinen Sport gemacht, Fitness- und Yogastudio sind nicht das Richtige? Dann hat man eventuell trotz Motivation einfach noch nicht die Form der Bewegung gefunden, die zu den eigenen Möglichkeiten und zum Alltag passt.
Bei „bewegungsart Berlin“ steht deshalb der individuelle Einstieg im Mittelpunkt. Seit 1995 begleitet das Team Menschen mit unterschiedlichen Voraussetzungen.
So entstand „movedo“, ein System, das die Konzepte für Körper „motion5“ und Geist „WuDao“ miteinander verbindet.
„motion5“ steht dabei für den geschmeidigen Körper. Hierbei werden Yoga, Pilates, Rücken- und Beweglichkeitstraining sowie Meridiandehnung kombiniert. „WuDao“ richtet den Blick auf den ruhigen Geist und verbindet Tai-Chi, Qigong und Meditation. Alle Bereiche werden ebenso als eigenständige Kurse angeboten. So kann man etwa auch nur Yoga, Pilates, Qigong oder Tai-Chi ausüben. Insgesamt finden pro Woche über 30 Kurse statt.
Vor dem Einstieg können in einem kostenlosen persönlichen Gespräch Ziele und passende Angebote geklärt werden. Auf diese Weise entsteht Bewegung, die nicht nur gesund ist, sondern langfristig Freude machen kann.